無論係高矮肥瘦，減手臂、減肚腩、瘦大腿、瘦腰 ⬇️……就好似一個口號咁 🗣️；但指定減脂部位根本係「不可能」！ 😱 科學證實 🔬，人體嘅脂肪消耗係全身性過程，而每個人嘅「遺傳基因」同「荷爾蒙」就係脂肪分佈及數量嘅關鍵 ⚙️；大家亦要知道，脂肪係唔會因為你注意飲食 🍚🥛、努力運動或訓練 🏋️🤸‍♀️ 而轉化成肌肉，因為脂肪同肌肉係兩個完全唔同嘅組織系統，你所得到嘅效果只不過係錯覺 😢。 踓然局部瘦身減脂只係一場夢 💭，但一定嘅運動 / 訓練，加以飲食控制，對身體仍然係一件好事 👍；有助改善心肺功能 🫀🫁、降低高血壓風險 ⬇️、增加肌肉量 🆙、提升基礎代謝率 ⬆️，令整體體態更緊緻 🆗！ *以上資料僅供參考，如有任何問題，請諮詢及跟隨醫生 👩‍⚕️🧑‍⚕️ 建議和指示 *如有任何爭議，CHAMP 24 FITNESS 🥊🏋️‍♂️🧘‍♀️ 將保留一切最終之決定權 📞📱 聯絡我們：9889 8927 📌 堅尼地城 - 旗艦店 📌 將軍澳 - 海天晉滙店 📌 啟德 - THE HENLEY 店 📌 元朗